گزارش کارگاه آموزشی انگیزه
کارگاه آموزشی انگیزه در روز پنج‌شنبه ۱۲ دی ماه ۱۳۹۸ در مجتمع علمی-کاربردی امام خمینی برگزار شد.
در این کارگاه آموختیم:
چطور سرشار از انگیزه باشیم؟
انگیزه جز مفاهیمی است که اغلب ما بارها و بارها در گفتگوهای روزمره از آن استفاده می‌کنیم ولی آیا تعریف واضح و روشنی از آن داریم؟
مدرس این کارگاه سرکار خانم غزاله امیدوار به این سؤال مهم پاسخ دادند.
سرفصل های کارگاه:
- اصلا چرا انگیزه داشته باشیم؟
- بررسی باورهای غلط در مورد انگیزه
- توصیف چرخه ایجاد انگیزه
- معرفی سطوح مختلف کیفیت انگیزه
- چراغ راهنمایی انگیزه
- فکرهای اقدام کش
- قضاوت های انگیزه کش
برخی نکات مهم کارگاه آموزشی انگیزه:
چرخه انگیزه:
خیلی وقت‌ها ما منتظریم تا برای کاری انگیزه داشته باشیم و بعد برای انجام آن اقدام کنیم، در صورتی که برای داشتن انگیزه ابتدا باید اقدام کنیم.
چرخه انگیزه این مفهوم را به خوبی توضیح می‌دهد. ما برای اینکه انگیزه داشته باشیم، ابتدا اقدام می‌کنیم و نتیحه ای رو بدست میاریم و براساس نتیجه به دست آمده انگیزه می‌گیریم. انگیزه باعث می‌شود تا اقدام‌های بیشتری انجام دهیم و نتایج بیشتری بدست آوریم و این چرخه ادامه دارد…
باورهای غلط در مورد انگیزه
ساختار مغز قدیمی:
در این قسمت کارگاه در مورد ساختار مغز قدیمی اطلاعات کسب کردیم. اگر در مورد شناخت مغز انسان علاقه‌مند هستید، مقاله زیر را مطالعه کنید.
قفل‌ها ذهنی:
خانم امیدوار در این قسمت در مورد موضوعاتی صحبت کردند که باعث از بین رفتن انگیزه در افراد می‌شود. دوستان حاضر در کارگاه آموزشی خود را مورد بررسی قرار دادند و موانع دهنی خود را شناسایی نمودند. آگاهی نسبت به این موانع باعث می‌شود تا در مواقعی که دچار افت انگیزه هستیم، عامل را شناسایی کرده و درصدد رفع آن برآییم.
گزارش تصویری کارگاه آموزشی انگیزه
نظرسنجی شرکت کنندگان کارگاه آموزشی انگیزه
