تمام مطالب برچسب : خودشناسی
چرا مهارت خودآگاهی مهم است؟

چرا مهارت خودآگاهی مهم است؟

چرا مهارت خودآگاهی مهم است؟ در مقاله‌های پیشین در مورد مهارت خودآگاهی صحبت کردیم. اگر مطالعه نکردید اول دو مقاله زیر را مطالعه کنید: خودشناسی گام نخست موفقیت فردی چگونه خود را بشناسیم ؟ در این مقاله قصد داریم بررسی کنیم که چرا واقعا مهارت خودآگاهی مهم است؟ بنظر شما چرا؟! هر چه بیش‌تر و بهتر خود را بشناسی، بهتر می‌توانی خودت را بپذیری و برای تغییرات لازم تلاش کنی تا رشد کنی و انسان بهتری شوی. ولی اگر تصویر تاریک و مبهمی از خود داشته باشی و برای روشن و واضح شدن آن هیچ تلاشی نکنی، عملا خودت را به دست محیط یا اطرافیان می‌سپاری تا هرجور دلشان بخواهد تو را شکل دهند. در این حالت، از توانایی‌های ذاتی […]

چگونه خود را بشناسیم ؟

چگونه خود را بشناسیم ؟

چگونه خود را بشناسیم ؟ زمانی که واژه خودشناسی را به کار می‌بریم، اولین سؤالی که اغلب افراد می‌پرسند، این است که چگونه خود را بشناسیم ؟ قبل از اینکه بخواهیم به این سؤال پاسخ بدهیم، اول به بررسی سؤال مهم دیگری بپردازیم: چرا باید خودمان را بشناسیم؟ تا الآن به این موضوع فکر کردید؟؟؟ واقعا لازم است که ما خود را بشناسیم ؟؟؟ اگر خودمان را بشناسیم احساس رضایت از آنچه که هستیم داریم و احساس شادی درونی بیشتری خواهیم داشت. اگر خودمان را بشناسیم آرزوها و اهداف خود را بهتر شناسایی می‌کنیم و مسیر رسیدن به آنها برایمان هموارتر خواهد بود. اگر خودمان را بشناسیم می دانیم که واکنش‌های بیرونی ما با احساسات، ارزش‌ها و باورهایمان تطابق داشته […]

خودشناسی گام نخست موفقیت فردی

خودشناسی گام نخست موفقیت فردی

خودشناسی گام نخست موفقیت فردی مهارت خودشناسی ، اولین گام برای رسیدن به موفقیت فردی است. اگر از شما بخواهند تا خود را معرفی کنید، چگونه خود را توصیف می‌کنید؟ از صبر و حوصله‌تان می‌گویید یا در مورد جسور بودنتان صحبت می‌کنید؟ خود را فردی اجتماعی معرفی می‌کنید یا فردی منزوی؟ خود را قدرتمند و مستقل می‌دانید یا ضعیف و وابسته؟ و …   اگر برای معرفی خود، به سراغ صفات شخصیتی‌تان می‌روید، می‌توان گفت نگاه شما به خودشناسی از جنس رویکرد صفاتی است. تقریبا همه افراد برای معرفی خود، دوستان و آشنایانشان از این روش استفاده می‌کنند. استفاده از صفت‌های انسانی تنها راه توصیف شخصیت‌تان نیست، اما یکی از رایج‌ترین روش‌هاست. به همین علت، رویکرد صفاتی در خودشناسی، معمولا […]

گزارش دوره آموزشی “من کیستم؟ من چیستم؟ “

گزارش دوره آموزشی “من کیستم؟ من چیستم؟ “

گزارش دوره آموزشی “من کیستم؟ من چیستم؟ “ دوره آموزشی من کیستم؟ من چیستم؟  در فصل پاییز ۱۳۹۶ در ۸ جلسه آموزشی، در یکی از مدارس متوسطه دوم، شهرستان اسلامشهر برگزار شد. هدف از برگزاری این دوره آموزشی فراگیری مهارت خودآگاهی توسط دانش آموزان بود. این دوره هر هفته روزهای یکشنبه بعد از تعطیلی مدرسه، برای دانش آموزان علاقه‌مند به رشد و ارتقای شخصیتی خود برگزار می‌گردید. مدس این دوره سرکارخانم غزاله امیدوار هم‌بنیانگذار موسسه آموزشی سمپل بودند.  در این دوره آموزشی، دانش‌آموزان طبق سرفصل‌های زیر با مباحث خودآگاهی آشنا گردیدند.   سرفصل‌های دوره آموزشی من کیستم؟من چیستم؟ شناخت ویژگی‌های شخصیتی آگاهی از نقاط قوت آگاهی از نقاط ضعف آگاهی از استعدادها و توانمندی‌ها توضیح ارزشها بررسی پنجره جو-هری آگاهی […]